Veranderen zonder stress

Van veranderingen krijgen veel mensen stress. Dat kun je voorkomen met de tips in deze webinar.

Aan de slag?


Inloggen Account aanmaken

Voor wie?

Als je werk verandert, kan dat stress opleveren. Dat is helemaal niet vreemd. Het is belangrijk daar goed mee om te leren gaan. 

Inhoud

Spreker: Froukje Smeding is werkcoach/trainer bij stress en burn-out. Zij ziet dagelijks hoe mensen met stress kunnen worstelen. Met coaching, training, seminars, teambuilding en theater legt ze keer op keer uit hoe stress je leven kan beheersen als je hierin niet tijdig zélf keuzes maakt. Van origine uit het HR-werkveld werkt ze ruim 10 jaar in haar bedrijf WerkWegen.

In deze webinar legt Froukje Smeding uit hoe het werkt in je hoofd én wat je eraan kan doen. Ze laat zien wat je kunt doen om meer grip te ervaren zodat alles je minder energie kost. Wat er gebeurt kun je niet altijd veranderen, maar wel hoe je er mee omgaat.

Omvang: deze webinar duurt 30 minuten.

Kosten

Deze webinar is gratis als je een account hebt bij allesuitjezelf.nl.

Bekijk ook ...

Wat vond je van dit artikel?

Dit platform is continu onderhevig aan verbeteringen. De mening van gebruikers is belangrijk en waardevol. We zijn dus erg benieuwd naar jouw mening. Kun je hieronder aangeven wat je van dit artikel vond?

Dank!

Wil je extra commentaar geven?