Stilstaan of groeien? Jouw mindset geeft de doorslag

Mijn acties

Mijn interesses

Staat het vast wat je talenten of je vaardigheden zijn, of kun je daarin groeien? Dit is precies wat professor Carol Dweck tientallen jaren onderzocht. Zij ontdekte dat er twee mindsets zijn: een vaste mindset en een groeimindset. En dat is van grote invloed op je houding als het bijvoorbeeld gaat om nieuwe dingen te leren.

Welke mindset heb jij?

Het schema twee mindsets

Er is de vaststaande mindset waarbij de intelligentie vaststaat en op groei gerichte mindset met een intelligentie die ontwikkelbaar is.

De vaststaande mindset leidt tot ‘slim overkomen’ en dat heeft gevolgen. Ook de op groei gerichte mindset heeft gevolgen. Op de verschillen tussen de mindsets gaan we hierna in. Daarvoor vergelijken we zes aspecten en daarbij geven we steeds het verschil tussen de vaststaande mindset en de op groei gerichte mindset.

De vaststaande mindset zal uitdagingen vermijden. De op groei gerichte mindset zal uitdagingen juist omarmen.
Bij het tegenkomen van een hindernis of tegenslag zal de vaststaande mindset opgeven. De op groei gerichte mindset blijft volhouden bij tegenslag om de hindernis te overwinnen.
Een inspanning ziet de vaststaande mindset als nutteloos, de op groei gerichte mindset ziet inspanning als iets wat erbij hoort.
Kritiek zal de vaststaande mindset negeren, de op groei gerichte mindset staat open voor kritiek.
De vaststaande mindset voelt zich bedreigd door succes van anderen. De op groei gerichte mindset leert van het succes van anderen en raakt er door geïnspireerd.
Het gevolg van een vaststaande mindset is dat uitdagingen vermeden worden, terwijl een op groei gerichte mindset het aanwezige potentieel benut en steeds beter presteert.

De bron van deze informatie is 'Van Eiland naar WIJland, collegiaal leren in de praktijk’. De auteurs zijn Heijmans en Cremers.

Je moet erin geloven
Een vaste mindset betekent dat je vindt dat alles waar je goed in bent is bepaald door een talent. Dat heb je of dat heb je niet. Dit kun je herkennen in je dagelijkse leven en werk. Je bent er bijvoorbeeld van overtuigd dat alles wat goed gaat door die vaste eigenschappen komt. Maar ook zul je uitdagingen misschien liever mijden en het moeilijk vinden om met kritiek om te gaan. Bij tegenslagen vind je het moeilijk vol te houden en succes van anderen bedreigend.

Groeien kun jij ook
Ook al heb je een vaststaand beeld van jezelf en je capaciteiten, je kunt echt meer en het kan je leven en werk een stuk prettiger maken als je je talenten verder ontwikkelt. Onderzoek toont aan dat mensen met een vaste mindset naar een groeimindset kunnen overschakelen. Dan zie je bijvoorbeeld ineens dat door nieuwe dingen te leren je grip krijgt op zaken waar je eerder moeite mee had. Dat je uitdagingen als kansen ziet en inspiratie haalt uit het succes van anderen. Geloven in jezelf dus!

Maak dus de switch van 'ik kan het toch niet' naar 'ik kan het nog niet'.